Методы лечения сахарного диабета в домашних условиях народными средствами, разновидности трав, клиническая эффективность и противопоказания
Сахарный диабет (аббревиатура: СД) – метаболическое заболевание, характеризующееся хронической гипергликемией, вызванной нарушением секреции или чувствительности клеток к инсулину. В статье мы разберем лечение сахарного диабета народными средствами в домашних условиях.
Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) СД различных форм обозначается кодом E10-E14.
Описание болезни
При сахарном диабете 2 типа (аббревиатура: СД2Т; синоним: инсулинозависимый диабет) уровень сахара в крови повышается, поскольку снижается чувствительность различных клеток к инсулину. Чтобы компенсировать резистентность к гормону, поджелудочная железа высвобождает больше инсулина (гиперинсулинемия). Со временем клетки становятся менее чувствительными к гормону. Некоторое время поджелудочная может справиться с этой перегрузкой, однако потом возникают серьезные метаболические расстройства.
СД2Т чаще всего заболевают пациенты старше 40 лет. Хотя в прежние времена люди не знали, как работает человеческий метаболизм, диабет был известен. У старых врачей были чрезвычайно простые диагностические меры: они попробовали свежую мочу пациента. Если моча была сладкая, пациент был диабетиком. Поэтому диабет прозвали «сахарным».
Хроническая гипергликемия может вызывать фатальные долгосрочные последствия – повреждения сосудов, сердца, почек и глаз. На ранних стадиях можно предотвратить многие заболевания, вызванные диабетом. Поэтому главная задача при диабете – изменение образа жизни.
Основные методы лечения в домашних условиях
Многие спрашивают: как лечить диабет? Базовые методы предотвращения и терапии:
- Постоянная физическая активность;
- Рекомендуется дробное питание;
- Рекомендуется принимать пищу не торопясь;
- Много алкоголя вредит поджелудочной и может привести к опасной гипогликемии при лечении диабетом;
- Хроническое лишение сна снижает действие инсулина, поэтому рекомендуется достаточно спать;
- Стресс повышает риск развития диабета, поэтому рекомендуется регулярно отдыхать.
Каждая болезнь также налагает напряжение на психику пациента. Исследование Гейдельберга показывает, что участники антистрессовой программы легче справлялись с диабетом. Поэтому внимательность, медитация и расслабление должны использоваться диабетиками.
Ожирение также может быть основано на таких психологических причинах, как депрессия, беспокойство, разочарование и самоотречение. Психотерапия помогает изменить привычки пациента и мышление.
Спорт – одна из самых важных и эффективных терапевтических мер. Он активирует весь метаболизм и оптимизирует кровообращение, а также оксигенацию тканей. Поскольку мышцы активно потребляют сахар, гликемия в крови также падает. Упражнения улучшают эффект инсулина на клетки организма.
Пожилым людям рекомендуется выполнять упражнения на улучшение координации тела и гибкости суставов, а более молодым – аэробные виды тренировок с чередующимися силовыми.
Основные советы:
- Неопытные спортсмены должны постепенно увеличивать физическую нагрузку. Переутомление может привести к серьезной гипогликемии;
- Рекомендуется избавиться от избыточного веса (вес нужно убирать постепенно);
- Легких и средних нагрузок уже достаточно (ходьба, езда на велосипеде, плавание), однако рекомендуется заниматься силовыми нагрузками с короткими интервалами;
- При выполнении силовых упражнений существуют риск возникновения сильно гипогликемии. Возможно понадобится уменьшить необходимую дозу инсулина после тренировки.
Лечение травами
Этноботаника насчитывает до 800 растений, используемых традиционной медициной для лечения диабета. Существует очень мало исследований, проведенным по современным стандартам, которые изучали их влияние на диабет. В настоящее время лекарственные растения не рассматриваются в действующих руководящих принципах. Фитотерапевтические препараты не одобрены как лекарства от диабета (однако есть диетические продукты и пищевые добавки). Но это не означает, что лекарственные растения неэффективны.
Горькая дыня – тропическое растение, которое используется в медицинских целях. В России продукты с горькой дыней – пищевые добавки диабетиков (горький концентрат дыни, водный сухой экстракт).
На начальных стадиях диабета используется кора дерева Hintonia. Если пациент готовит порошок, активные ингредиенты растворяются в воде (по 1 чайной ложке 3 раза в день). Рекомендуется принимать готовые сухие экстракты в форме капсул.
Готовые экстракты из коры корицы также применяют для лечения диабета, однако они содержат вредный коричный альдегид. Важно принимать добавки с низким содержанием кумарина (6 мг кумарина в день для человека с 60 кг). Наиболее безопасная и эффективная форма корицы – цейлонская. Пациент может принять добавку с другими пищевыми продуктами (около ½ чайной ложки/день)
Важно! Зачастую вместо цейлонской корицы продают дешевую китайскую, которая содержит сравнительно много кумарина. Рекомендуется приобретать товар у проверенных поставщиков.
Существует много исследований по безопасности расторопши. Недавно ученые также узнали о противодиабетическом эффекте растения. Спиртовой экстракт растения также снижает воспалительную активность и окислительный стресс. Растение также подходит для лечения сопутствующих заболеваний.
Семена индийского подорожника поглощают много воды и разбухают в кишечнике. Семена улучшают кишечную перистальтику, а также понижают концентрацию сахар в крови за счёт уменьшения его абсорбции. Семена вызывают другие терапевтические эффекты: они связывают холестерин и желчные кислоты, что помогает предотвратить атеросклероз. Ежесуточно рекомендуется принимать по 10-30 г семян. Каждый раз перед едой нужно перемешать чайную ложку семян в чашке с водой. Семена необходимо принимать с жидкостью, поскольку они могут привести к запору.
Аналогичный эффект имеет акарбоза – сахар, который замедляет переваривание углеводов. Акарбоза ингибирует альфа-глюкозидазу и снижает концентрацию глюкозы в крови после приема пищи. Препарат отпускается строго по рецепту врача. Частые побочные эффекты – метеоризм.
В то время как акарбоза влияет на расщепление углеводов, пажитник действует через другие механизмы. Пажитник поддерживает производство инсулина и регенерацию поджелудочной. Растение борется сопутствующими симптомами – высокий уровень жира и окислительный стресс.
Шелковица производит очень сладкие ягодные плоды. Азиаты пьют чай из листьев при СД. Водный или алкогольный экстракт эффективно действует на концентрацию сахара, как было показано в экспериментах на животных. Активные ингредиенты предотвращают (помимо прочего), что быстрое расщепление углеводов. Шелковицу можно использовать для снижения содержания глюкозы в кровеносном русле после еды. Она также оказывает мочегонный эффект и снижает давление.
Кожа диабетиков особенно чувствительна, поэтому рекомендуется ухаживать за ней с помощью специальных средств. Общий зуд при диабете хорошо поддается лечению с помощью фитотерапии (отвары с добавлением ромашки, сены, дубовой коры или отрубей пшеницы). В случае сильного зуда обычная медицина использует кремы с мочевиной, в тяжелых случаях – кортикостероиды. В народной медицине применяется капсаицин (ингредиент кайенского перца, или «чили»). Капсаицин улучшает регионарное кровообращение и уменьшает боль.
Целевая фототерапия с УФ-лучами помогает ускорить заживление ран. Регулярная физическая активность на открытом воздухе также стимулирует клеточный метаболизм.
В случае очень сильных ран и гангрен многие натуропаты доверяют воздействию кислорода (кислородная терапия, озонотерапия). Перед применением озонотерапии рекомендуется пройти полное обследование, чтобы исключить более серьезные заболевания. Кислородная недостаточность (гипоксия) является одной из причин диабетических ран.
Влияние диетических добавок при диабете недостаточно хорошо изучено. Диабетикам часто рекомендуется принимать добавки хрома (III), цинка, йода и селена.
Хотя хром (III) усиливает действие пероральных противодиабетических средств, безопасность металла в настоящее время не изучена. Хотя хром (III) считается нетоксичным, другие состояния окисления хрома являются канцерогенными. Если тело может превращать хром (III) в хром (V или VI), рекомендуется отказаться от данной добавки.
Магний помогает в борьбе с мышечными судорогами, которые могут возникать при потере электролитов с мочой. Магний также необходим для преобразования жира в энергию клеточными «электростанциями» (митохондриями).
Поскольку диабет повреждает нервные волокна, в рационе питания должны присутствовать все витамины группы В (витамины В1, 6, 12, 3). При диабетической полинейропатии рекомендуется использовать α-липоевую кислоту.
Совет! Не рекомендуется использовать непроверенные рецепты (с яйцами, фасолью, луком, лимоном, молочком, овсом, дрожжами, орехами или другими продуктами) при выраженных диабетических расстройствах. При диабете второго типа (как взрослым мужчинам, женщинам, так и ребенку) рекомендуется следовать рекомендациям специалиста, чтобы быстро и успешно избавиться от различных расстройств.
Определять диагноз и действенные способы лечения при инсулинорезистентности должен только квалифицированный врач. Самостоятельно составлять список средств для профилактического или этиотропного лечения не рекомендуется. Различные разновидности лечебных методик при инсулинотерапии или на начальной стадии болезни требуется согласовывать с доктором. Избавляться от любых болезней необходимо правильно и под руководством врача. Профилактику заболеваний рекомендуется осуществлять под наблюдением доктора (в особенности, если принимаются инсулиновые препараты).